アーシングヨガ

藤本めぐみ

Studioライフヨガはアーシングを導入し、
日本初のアーシングヨガスタジオとなりました。
アーシングヨガマットの上でヨガレッスンをして頂いています。

レッスン後、色んな感想を頂きましのでシェアさせてもらいます。

✨アーシングヨガマットの上だと、最後のシャバーサナが大変気持ち良く、眠ってしまった。
✨ポーズの柔軟性が上がった。
✨よくわからなかったが、次回からは大地に裸足で立っているイメージをしながらヨガをしたい。
✨腰痛が緩和された
✨いつも車を触るとビリっと静電気がくるが、アーシングヨガの後の一日はならなかった。
✨膝が痛いので何度も通って、どう変化するのか楽しみだ。(その後、この方は微熱とお腹を壊されたので好転反応ではないか？と考えられる)
✨花粉症で鼻が詰まっているが、鼻が通って呼吸しやすくなった。

などなど。

まだアーシングヨガは初まったばかりです。
これからの肉体と魂の変化、肉体だけではなく霊的浄化なども体感していきたい。

nordhemsgatan

肉体の変化はわかりやすいですよね。
多くの人が魂の変化、霊的浄化を感じられたら素晴らしいです。
ヨガと組み合わせてどうなるか、期待します。

藤本めぐみ

はい！アーシングヨガを通して肉体と霊魂の浄化。 世界平和に繋げたい。